把中医说的很复杂的人，大多是骗子

大道至简。
) T& @  d. K+ e! B7 T# [# N我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》，把这门子事情说的通俗易懂。
' f; s, n6 ?! s7 ^6 q这才是大家。
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中医也是一样，这几年有两股风潮，一股说中医是伪科学，印象最深的是罗胖子。
另一股把中医说的如何如何玄妙，最有代表的是中医养生。
, ?+ e4 l2 I4 r! i6 S, K: N3 p两者都各说各有理，但从实质上，第一种是不懂。所以一棒子打死；另外一种是装懂，最主要的是骗钱。
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, r0 J; N) ]8 S5 [4 S0 N两者都不可取。
( h2 E+ {& d3 a" x中医学发展到今天已经有几千年的历史，融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识；就像一条河流，流经不同地域，融汇了不同的成分。有泥沙，有污染；你不能盲人摸象，断章取义。
% z6 ]$ |' Q% P2 F因为这条河流发大水，淹死过人就把它说的一无是处。
; c! q) Z2 |/ Y2 B. r也不能因为这条河流有渔业，能航运，就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠，如何包治百病。
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正确的态度应该像爬山，我们只要享受爬山的乐趣就可以了，没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩，到底形成于白垩纪还是侏罗纪，到底是碳的成分高还是氧的含量高。
只享受登山带来的乐趣，享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。

! l; v; F- `) b% l$ @; e我们对中医的态度也是如此，我们懂的，拿来用。不懂得，放在哪里，不要妄加评判，这山到底是好人还是坏人。

% h% a" A2 w" p0 M! W4 t4 S中医其实挺简单的，往往越有用的知识越简单。
那些把中医说的云山雾罩的，大多是在骗你的钱。
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2 N' l4 Y3 Y+ |  M* ?举例来说
一、阴和阳
这是中医里常用到的两个基本名词。
+ x7 {' @1 J  E; z+ p6 p. h深化一点，肾阳虚，心阳虚等等。
9 {' S+ y, W7 E- ~" p5 a什么是阴和阳呢

简单的理解，产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能，产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水，释放热能的过程。
以热能为例
产生的热能不足就是阳虚，因为阳虚，因为热能不足，所以畏寒怕冷，所以四肢冰凉。
够简单的吧。
+ e7 ?; ?& z- _) F' {; @1 X我们以赚钱为例，赚钱的过程叫阳，花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚，赚的钱太多花不清，不知道如何投资就叫阴虚。
( e% P/ i6 @) L( K3 s当然了，阳虚的病因有两种，一种是总热量不够，另外一种是总热能够，但分配不均，没有按需分配。
6 [! W! l0 C3 J所以造成了肾阳虚，心阳虚。

至于阴虚就更简单了。
" G, k/ W  u+ b, a6 G- U2 P热能产生了，分配到了各个脏器，但永不完。用不完怎么办呢，就堆积早脏器的周围，比如毛细血管和细胞、体液内。
相当于你的脏器内烤着一个小火炉。
& J( [0 B+ b0 e2 n% l9 \你想想，你的身体内烤着个小火炉，是什么光景
午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干，潮热汗出。
至于为什么会潮热汗出，很好理解，就是人体自我调节的一种功能，通过排汗，排除热能，维持机体温度和矿物平衡。
好理解吧，中医是不是很简单。
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( U2 |, p- t9 Z* o, D1 ?二、气虚
很简单就是血液携带氧气的能力降低，红血球少，或者携氧量少。
氧气少了，会出什么问题。
各个脏器不好好工作呗。
所以气虚的人才会倦怠、乏力，免疫力降低等等。

; q! h& F2 L  l- N5 b三、血虚
' A. F# v5 N& E1 \! H: k% H( m说白了，就是血液的营养成分不足或缺失。
9 R% S3 R6 }, c' f7 d/ w比如含铁量少了，红血球少，携带氧气的能力就降低。
8 {. h7 k3 f3 t. I: u+ T, ^血虚的人大多面色苍白，免疫力降低等等症状。
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- h& }$ O' i8 n/ Z四、湿、寒、燥、热、风等六邪
所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅，就好比体液中水的含量是80%，脂肪含量5%，葡萄糖含量5%（随便写的，只是举例）……
# s8 w' J! g, j; w结果，脂肪含量高达8%，水的含量只有75%
那么体液就会失常、阻滞、湿浊
也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。

1 D% t7 C7 n6 }3 `" j9 v至于寒症、燥、热、风等
5 J. }1 Z7 I' ~, P9 J3 ?7 [我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。
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