大道至简。- q8 \ e [5 A) r+ Y
我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》,把这门子事情说的通俗易懂。9 z; }: e( T8 {; s
这才是大家。
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2 x- ^+ X5 t* _, o8 A# c8 ]: g中医也是一样,这几年有两股风潮,一股说中医是伪科学,印象最深的是罗胖子。, f/ _% u% r9 L: Z9 b9 q. X
另一股把中医说的如何如何玄妙,最有代表的是中医养生。% M3 c! f, m, c/ l) h3 O% `
两者都各说各有理,但从实质上,第一种是不懂。所以一棒子打死;另外一种是装懂,最主要的是骗钱。
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两者都不可取。! \+ y% L2 S% U
中医学发展到今天已经有几千年的历史,融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识;就像一条河流,流经不同地域,融汇了不同的成分。有泥沙,有污染;你不能盲人摸象,断章取义。
7 x' Q5 y: `+ f% |因为这条河流发大水,淹死过人就把它说的一无是处。
4 N2 A' N8 u- j, E( w7 S5 v也不能因为这条河流有渔业,能航运,就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠,如何包治百病。
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6 L0 f4 _) g: F: e1 r正确的态度应该像爬山,我们只要享受爬山的乐趣就可以了,没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩,到底形成于白垩纪还是侏罗纪,到底是碳的成分高还是氧的含量高。+ O1 |. W) y# A7 ]3 p
只享受登山带来的乐趣,享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。3 W, {. R; ~5 a4 D% e
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我们对中医的态度也是如此,我们懂的,拿来用。不懂得,放在哪里,不要妄加评判,这山到底是好人还是坏人。
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( T I K8 R" Q1 e q$ }+ M& L/ G中医其实挺简单的,往往越有用的知识越简单。
. A2 f! A) Y% F% ~* m) P% v那些把中医说的云山雾罩的,大多是在骗你的钱。- f; r2 u+ A# J# P0 Z4 w* ?
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举例来说
2 n) G+ a" l; h- P, F4 b一、阴和阳! k! b3 f8 ~6 ?/ W3 u0 ]8 E
这是中医里常用到的两个基本名词。/ M% W E" }) h. U
深化一点,肾阳虚,心阳虚等等。0 ?& B' o, {* C
什么是阴和阳呢
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+ t; N1 r& ?% A( ^. E$ f" }; m+ d简单的理解,产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能,产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水,释放热能的过程。
/ W, l" z. u' @$ R! o- M以热能为例
5 r* k3 l9 _4 A, i" y产生的热能不足就是阳虚,因为阳虚,因为热能不足,所以畏寒怕冷,所以四肢冰凉。 H0 Y# D& a0 R/ {& r6 C
够简单的吧。
: o0 G7 K+ }' E) Z) \我们以赚钱为例,赚钱的过程叫阳,花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚,赚的钱太多花不清,不知道如何投资就叫阴虚。9 L# e/ [9 x6 X2 [! f) l
当然了,阳虚的病因有两种,一种是总热量不够,另外一种是总热能够,但分配不均,没有按需分配。
* Q" @) M; {3 X# W* g; c6 @; `所以造成了肾阳虚,心阳虚。* w. W1 P8 J n) s5 X9 S& @
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至于阴虚就更简单了。0 i+ B0 y& h2 i3 ?/ U& D/ y' F
热能产生了,分配到了各个脏器,但永不完。用不完怎么办呢,就堆积早脏器的周围,比如毛细血管和细胞、体液内。2 q: m0 o4 }+ D8 j
相当于你的脏器内烤着一个小火炉。
. [* [3 E: s( i& K: M% K3 `9 a$ R你想想,你的身体内烤着个小火炉,是什么光景! u9 h' Z$ C0 H* }: f/ A
午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干,潮热汗出。
4 E9 y2 D @3 A, _9 f至于为什么会潮热汗出,很好理解,就是人体自我调节的一种功能,通过排汗,排除热能,维持机体温度和矿物平衡。
, p3 x7 l! ~" m! R5 H好理解吧,中医是不是很简单。
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- [4 K6 ?. u* M' R0 z二、气虚1 ~0 b Y# Q* f! T
很简单就是血液携带氧气的能力降低,红血球少,或者携氧量少。1 h) T9 S3 S- y" q4 T
氧气少了,会出什么问题。
) g+ y0 H8 x3 K8 l7 l各个脏器不好好工作呗。9 C/ x+ O* Q8 M& l
所以气虚的人才会倦怠、乏力,免疫力降低等等。
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三、血虚
% h" M, [& z: S! m6 ?说白了,就是血液的营养成分不足或缺失。% d' n2 ~; i, b6 B/ p ], c2 A7 P
比如含铁量少了,红血球少,携带氧气的能力就降低。 i* v" a8 @* r. Q' Q- [' ^
血虚的人大多面色苍白,免疫力降低等等症状。
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' v: d6 b2 T0 l* C四、湿、寒、燥、热、风等六邪# ]$ \- { X4 K4 p: [) c- r! m% S
所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅,就好比体液中水的含量是80%,脂肪含量5%,葡萄糖含量5%(随便写的,只是举例)……
3 ?! h- l6 l5 `# b7 r9 r' K7 s结果,脂肪含量高达8%,水的含量只有75%
4 {1 |) T3 _5 _. c4 ]那么体液就会失常、阻滞、湿浊; k5 L1 X0 Y4 G: R& `% X
也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。2 J4 y* d5 X5 F; t# \
2 Y3 @( ?- W4 l# M1 k/ x! ?至于寒症、燥、热、风等
0 b7 z1 @7 ]1 l. d4 I$ ^7 s( r1 r我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。
8 n2 f7 F8 S/ @, M% Q8 S% [有兴趣就请关注浴乐汤网站培训课堂7 v3 B. x8 d0 b# e" V' I* S
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