大道至简。7 z, E. B, K& l8 U5 |
我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》，把这门子事情说的通俗易懂。
6 m3 V4 c4 n9 A, j1 f这才是大家。
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% O- S& _( A' }中医也是一样，这几年有两股风潮，一股说中医是伪科学，印象最深的是罗胖子。1 s3 [. o" s; }) g$ c5 O# c) `4 N6 [
另一股把中医说的如何如何玄妙，最有代表的是中医养生。
! y5 Q( ]5 C0 q4 t# k0 v两者都各说各有理，但从实质上，第一种是不懂。所以一棒子打死；另外一种是装懂，最主要的是骗钱。 r- c4 ], W5 J, P9 ` s
, u" N) L; @1 {7 ]两者都不可取。
3 [7 o+ u0 l4 F5 M9 d. S中医学发展到今天已经有几千年的历史，融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识；就像一条河流，流经不同地域，融汇了不同的成分。有泥沙，有污染；你不能盲人摸象，断章取义。8 k! j: E+ ?$ F8 M4 {
因为这条河流发大水，淹死过人就把它说的一无是处。
. m: i" m, B, T: H9 r也不能因为这条河流有渔业，能航运，就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠，如何包治百病。
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( ]7 y( C$ M; Z# f' t5 F正确的态度应该像爬山，我们只要享受爬山的乐趣就可以了，没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩，到底形成于白垩纪还是侏罗纪，到底是碳的成分高还是氧的含量高。
6 m' |1 m# X2 S% P' C: [% ~只享受登山带来的乐趣，享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。
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我们对中医的态度也是如此，我们懂的，拿来用。不懂得，放在哪里，不要妄加评判，这山到底是好人还是坏人。5 d/ t* }) o. @. ~
4 O! S/ E- G5 U+ y) V; y- v( r中医其实挺简单的，往往越有用的知识越简单。
; w4 N' q: z+ a8 m9 e那些把中医说的云山雾罩的，大多是在骗你的钱。: l; B* n+ H% I
! ]8 v2 }. b6 a$ A& e举例来说: b6 b ~% t [
一、阴和阳
. e% A- Y: _7 {+ [2 C这是中医里常用到的两个基本名词。+ c3 o' m7 ]$ G1 Z8 V
深化一点，肾阳虚，心阳虚等等。! ~) s0 f5 U% k4 q! r8 r& u* |
什么是阴和阳呢
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7 t: o9 N4 N5 b( a' m简单的理解，产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能，产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水，释放热能的过程。
) f' o3 F8 X, P# e( j# x. l以热能为例: s. l: Q% X+ `9 D8 ^2 Y
产生的热能不足就是阳虚，因为阳虚，因为热能不足，所以畏寒怕冷，所以四肢冰凉。
0 W/ S( f' D; a0 k8 J够简单的吧。) e% R; e8 c3 R% m: x
我们以赚钱为例，赚钱的过程叫阳，花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚，赚的钱太多花不清，不知道如何投资就叫阴虚。
( O" C' m2 w9 w9 M$ P/ K当然了，阳虚的病因有两种，一种是总热量不够，另外一种是总热能够，但分配不均，没有按需分配。. O1 e w) R3 N2 b5 F- r
所以造成了肾阳虚，心阳虚。
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6 S T% e) U: k3 o至于阴虚就更简单了。9 w7 E: r, |& n7 `' C; j
热能产生了，分配到了各个脏器，但永不完。用不完怎么办呢，就堆积早脏器的周围，比如毛细血管和细胞、体液内。
. |5 r, j7 K2 k4 d$ y# p相当于你的脏器内烤着一个小火炉。
! l. W" t( Y6 d0 V你想想，你的身体内烤着个小火炉，是什么光景
7 ~3 w3 \4 `) c; T午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干，潮热汗出。
! M/ n# x% ]7 o6 {至于为什么会潮热汗出，很好理解，就是人体自我调节的一种功能，通过排汗，排除热能，维持机体温度和矿物平衡。8 G; B% W9 x- @; M
好理解吧，中医是不是很简单。
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二、气虚
1 v+ l# C& N; `* C3 v) x很简单就是血液携带氧气的能力降低，红血球少，或者携氧量少。6 Z# S$ ~- N# i
氧气少了，会出什么问题。: ?: v( D6 _9 ^4 n+ o- Q
各个脏器不好好工作呗。" x( A+ x% [) t9 c" U, `
所以气虚的人才会倦怠、乏力，免疫力降低等等。
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三、血虚
/ n# o' Q( e* Q$ E说白了，就是血液的营养成分不足或缺失。9 I0 G) @0 ^% T( W2 B* O& q
比如含铁量少了，红血球少，携带氧气的能力就降低。
5 F6 J9 _1 w) ^+ v! o6 F; }血虚的人大多面色苍白，免疫力降低等等症状。
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4 L4 T3 J9 f3 x* [: o+ L8 G* f4 V+ }四、湿、寒、燥、热、风等六邪
6 F9 s& f9 P9 X1 X, f所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅，就好比体液中水的含量是80%，脂肪含量5%，葡萄糖含量5%（随便写的，只是举例）……, _1 a' E% s# A0 a+ _/ v
结果，脂肪含量高达8%，水的含量只有75%5 r b: w2 _9 j- V4 j- L5 r
那么体液就会失常、阻滞、湿浊
) N7 n% w& Y* w0 K& D) z也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。$ A: c9 T* H" Y0 u0 N
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至于寒症、燥、热、风等( N' `/ Z8 g( R- O" A
我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。 m+ g: h w% v, B" Q) C% c" \
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