把中医说的很复杂的人，大多是骗子

大道至简。
我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》，把这门子事情说的通俗易懂。
这才是大家。

  B3 q" I$ i7 o; _. p7 B中医也是一样，这几年有两股风潮，一股说中医是伪科学，印象最深的是罗胖子。
% m$ c5 e& j$ S# x) A/ o另一股把中医说的如何如何玄妙，最有代表的是中医养生。
两者都各说各有理，但从实质上，第一种是不懂。所以一棒子打死；另外一种是装懂，最主要的是骗钱。

两者都不可取。
* x8 I3 x- H1 a9 {( z8 C( f4 Y1 u& v! S中医学发展到今天已经有几千年的历史，融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识；就像一条河流，流经不同地域，融汇了不同的成分。有泥沙，有污染；你不能盲人摸象，断章取义。
因为这条河流发大水，淹死过人就把它说的一无是处。
  B6 w% d2 W0 M/ j  x) G也不能因为这条河流有渔业，能航运，就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠，如何包治百病。
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+ c' |# s2 E' c正确的态度应该像爬山，我们只要享受爬山的乐趣就可以了，没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩，到底形成于白垩纪还是侏罗纪，到底是碳的成分高还是氧的含量高。
! f$ N$ }) d4 G- O" l只享受登山带来的乐趣，享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。

) H! o! d2 H- ^我们对中医的态度也是如此，我们懂的，拿来用。不懂得，放在哪里，不要妄加评判，这山到底是好人还是坏人。
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中医其实挺简单的，往往越有用的知识越简单。
那些把中医说的云山雾罩的，大多是在骗你的钱。
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举例来说
一、阴和阳
这是中医里常用到的两个基本名词。
0 ?2 N# X, g" p深化一点，肾阳虚，心阳虚等等。
% t0 V5 q0 E9 l6 N9 o, _- k& B0 R什么是阴和阳呢

简单的理解，产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能，产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水，释放热能的过程。
以热能为例
/ y$ j' y7 ~$ M( Z0 o  _% G" z4 o产生的热能不足就是阳虚，因为阳虚，因为热能不足，所以畏寒怕冷，所以四肢冰凉。
+ [6 n$ b& W- G/ S; f够简单的吧。
我们以赚钱为例，赚钱的过程叫阳，花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚，赚的钱太多花不清，不知道如何投资就叫阴虚。
% y" F- Y' ]: x% {当然了，阳虚的病因有两种，一种是总热量不够，另外一种是总热能够，但分配不均，没有按需分配。
9 ~% H3 Y, m' b: x4 }3 _4 N, V所以造成了肾阳虚，心阳虚。
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  D+ q6 K( _* @+ q' J6 D至于阴虚就更简单了。
1 y% \8 P% o# M. `2 H/ [2 N热能产生了，分配到了各个脏器，但永不完。用不完怎么办呢，就堆积早脏器的周围，比如毛细血管和细胞、体液内。
相当于你的脏器内烤着一个小火炉。
你想想，你的身体内烤着个小火炉，是什么光景
- t  K6 s" l4 e/ [/ f) Y午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干，潮热汗出。
; f' w: T/ q& T- u* f至于为什么会潮热汗出，很好理解，就是人体自我调节的一种功能，通过排汗，排除热能，维持机体温度和矿物平衡。
好理解吧，中医是不是很简单。
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6 T' i  t0 x) k% I. v# e- H) r二、气虚
) Y( p* H5 g2 B1 R很简单就是血液携带氧气的能力降低，红血球少，或者携氧量少。
氧气少了，会出什么问题。
各个脏器不好好工作呗。
所以气虚的人才会倦怠、乏力，免疫力降低等等。
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5 w/ k# X/ Z8 ~三、血虚
说白了，就是血液的营养成分不足或缺失。
* {* G; `& g8 e/ X; M比如含铁量少了，红血球少，携带氧气的能力就降低。
血虚的人大多面色苍白，免疫力降低等等症状。

四、湿、寒、燥、热、风等六邪
- R( R; W; A- v所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅，就好比体液中水的含量是80%，脂肪含量5%，葡萄糖含量5%（随便写的，只是举例）……
3 ?7 j8 I# S) P& `, T5 i& D结果，脂肪含量高达8%，水的含量只有75%
那么体液就会失常、阻滞、湿浊
# E4 t; i# d/ v9 P, Z: p. ?9 q也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。

4 T, v1 i- ?1 {( I7 f7 D至于寒症、燥、热、风等
2 X; J0 D3 B; _我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。
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