把中医说的很复杂的人，大多是骗子

大道至简。
% L  f6 L) w8 K/ @  R& Q! ]8 u7 d. Z我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》，把这门子事情说的通俗易懂。
这才是大家。

8 ^, E6 }4 [# _, v: o5 p# ]5 H4 a中医也是一样，这几年有两股风潮，一股说中医是伪科学，印象最深的是罗胖子。
另一股把中医说的如何如何玄妙，最有代表的是中医养生。
两者都各说各有理，但从实质上，第一种是不懂。所以一棒子打死；另外一种是装懂，最主要的是骗钱。
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两者都不可取。
$ s$ r% h: g" D中医学发展到今天已经有几千年的历史，融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识；就像一条河流，流经不同地域，融汇了不同的成分。有泥沙，有污染；你不能盲人摸象，断章取义。
因为这条河流发大水，淹死过人就把它说的一无是处。
也不能因为这条河流有渔业，能航运，就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠，如何包治百病。
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正确的态度应该像爬山，我们只要享受爬山的乐趣就可以了，没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩，到底形成于白垩纪还是侏罗纪，到底是碳的成分高还是氧的含量高。
$ X& [" z; U) K* [, P" V只享受登山带来的乐趣，享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。
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我们对中医的态度也是如此，我们懂的，拿来用。不懂得，放在哪里，不要妄加评判，这山到底是好人还是坏人。
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, W( q) i6 `* u0 y" A# B, ]中医其实挺简单的，往往越有用的知识越简单。
那些把中医说的云山雾罩的，大多是在骗你的钱。

( r( G0 R! O  W3 c举例来说
, t% \" r6 Z4 u3 E7 ^一、阴和阳
- m" m' w0 H# h这是中医里常用到的两个基本名词。
2 q/ W& O% e0 J1 f. C深化一点，肾阳虚，心阳虚等等。
5 }) h' F- n$ v, h- |( W3 J什么是阴和阳呢
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简单的理解，产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能，产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水，释放热能的过程。
以热能为例
( F7 q! C" \0 R- t; v产生的热能不足就是阳虚，因为阳虚，因为热能不足，所以畏寒怕冷，所以四肢冰凉。
8 ^% u6 O8 w: ?5 p1 K; l* c够简单的吧。
# M6 B9 }5 M" ]我们以赚钱为例，赚钱的过程叫阳，花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚，赚的钱太多花不清，不知道如何投资就叫阴虚。
% V; k7 e( y% l' _( |# X; O当然了，阳虚的病因有两种，一种是总热量不够，另外一种是总热能够，但分配不均，没有按需分配。
0 l  J2 ^& q$ |3 Y所以造成了肾阳虚，心阳虚。

至于阴虚就更简单了。
# _$ `# z, a* Z( ^; g热能产生了，分配到了各个脏器，但永不完。用不完怎么办呢，就堆积早脏器的周围，比如毛细血管和细胞、体液内。
- b/ m4 L7 x" `! B$ K+ b2 `- J相当于你的脏器内烤着一个小火炉。
# a- ^) O7 _/ N4 y; c你想想，你的身体内烤着个小火炉，是什么光景
! m1 W# L/ N' P- v2 ?: C午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干，潮热汗出。
至于为什么会潮热汗出，很好理解，就是人体自我调节的一种功能，通过排汗，排除热能，维持机体温度和矿物平衡。
* m* n% u+ V1 z好理解吧，中医是不是很简单。
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8 w$ \( {6 I# j. A二、气虚
很简单就是血液携带氧气的能力降低，红血球少，或者携氧量少。
. |. d$ b7 |# I0 {7 e( v* w, z氧气少了，会出什么问题。
各个脏器不好好工作呗。
( m3 U3 K8 h2 D所以气虚的人才会倦怠、乏力，免疫力降低等等。
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三、血虚
说白了，就是血液的营养成分不足或缺失。
比如含铁量少了，红血球少，携带氧气的能力就降低。
血虚的人大多面色苍白，免疫力降低等等症状。
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6 K5 H1 |3 f5 m$ y* C四、湿、寒、燥、热、风等六邪
0 @. c1 G7 t  Z: Y, t所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅，就好比体液中水的含量是80%，脂肪含量5%，葡萄糖含量5%（随便写的，只是举例）……
! E+ K, {9 C6 C3 Q2 q# e结果，脂肪含量高达8%，水的含量只有75%
% p5 h. w1 x6 B; B4 w' `. N那么体液就会失常、阻滞、湿浊
* j. t0 G. K7 O; V9 U$ H& g也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。

: `. ^1 `4 L  \& F/ s, y- y0 T9 T. p至于寒症、燥、热、风等
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