大道至简。! p1 z* T- Q) t X
我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》，把这门子事情说的通俗易懂。
3 T9 d2 \6 [/ T- S这才是大家。5 Y `7 Z# L3 j% n. l/ V# y
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中医也是一样，这几年有两股风潮，一股说中医是伪科学，印象最深的是罗胖子。
& c6 j# _7 z5 M# U% u" h另一股把中医说的如何如何玄妙，最有代表的是中医养生。
7 [% k* s9 I/ X ` [两者都各说各有理，但从实质上，第一种是不懂。所以一棒子打死；另外一种是装懂，最主要的是骗钱。
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两者都不可取。
1 I/ x- V; h3 M( d: W! o" u中医学发展到今天已经有几千年的历史，融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识；就像一条河流，流经不同地域，融汇了不同的成分。有泥沙，有污染；你不能盲人摸象，断章取义。' t* w2 ^6 `9 b. N* T, C# E
因为这条河流发大水，淹死过人就把它说的一无是处。* B, _7 e7 o; ^( y
也不能因为这条河流有渔业，能航运，就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠，如何包治百病。
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' t" V1 N; e2 u% c' K) o4 r正确的态度应该像爬山，我们只要享受爬山的乐趣就可以了，没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩，到底形成于白垩纪还是侏罗纪，到底是碳的成分高还是氧的含量高。
9 u3 A C" d( `! J3 n- S只享受登山带来的乐趣，享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。/ v v8 l& L5 A/ A4 h* o
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我们对中医的态度也是如此，我们懂的，拿来用。不懂得，放在哪里，不要妄加评判，这山到底是好人还是坏人。/ T* ]2 \% t1 n! l7 Y
0 q( k p* T; e! Z( x; C0 v中医其实挺简单的，往往越有用的知识越简单。) u; C% v- T4 \8 x, j
那些把中医说的云山雾罩的，大多是在骗你的钱。
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* P/ g ~; X: x, S举例来说
) H9 f) M+ D- K* j. r) t一、阴和阳6 R* d, {+ w3 R* _/ z6 V
这是中医里常用到的两个基本名词。( j# Q# w$ s5 e' [# @/ X
深化一点，肾阳虚，心阳虚等等。" [$ g( q/ ~8 G* h
什么是阴和阳呢" P5 b0 C' S$ Y9 U+ V7 M7 E8 F
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简单的理解，产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能，产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水，释放热能的过程。3 F* s4 l! X, V6 V( I2 J% p
以热能为例
/ D' k9 h0 B$ L5 t% t2 e) ?1 U产生的热能不足就是阳虚，因为阳虚，因为热能不足，所以畏寒怕冷，所以四肢冰凉。4 A1 P& W* y# O8 L- b. G
够简单的吧。
6 \1 G3 `2 `9 N4 a8 k8 I3 {6 M我们以赚钱为例，赚钱的过程叫阳，花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚，赚的钱太多花不清，不知道如何投资就叫阴虚。
4 V! t) |7 ~) \' i k当然了，阳虚的病因有两种，一种是总热量不够，另外一种是总热能够，但分配不均，没有按需分配。
3 y; h$ e& P5 t9 ^所以造成了肾阳虚，心阳虚。5 j: ~& ^( k, s, G9 B( n) p
2 t) d& K3 |8 F3 o% r% k至于阴虚就更简单了。
* B+ r* z9 P, F0 i9 k7 ], b热能产生了，分配到了各个脏器，但永不完。用不完怎么办呢，就堆积早脏器的周围，比如毛细血管和细胞、体液内。
0 Y5 K3 v, \) u" ~, {; H相当于你的脏器内烤着一个小火炉。+ _) D0 D. S, Z( K% u$ d6 a
你想想，你的身体内烤着个小火炉，是什么光景4 E$ \ L0 s/ l0 e
午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干，潮热汗出。* F# W% X E3 u3 H+ u
至于为什么会潮热汗出，很好理解，就是人体自我调节的一种功能，通过排汗，排除热能，维持机体温度和矿物平衡。
9 c6 l+ M1 J. j好理解吧，中医是不是很简单。
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二、气虚
! U* \5 h& a+ D% G, V- w很简单就是血液携带氧气的能力降低，红血球少，或者携氧量少。3 l- D+ y5 l0 O* Y7 W' c* a& A
氧气少了，会出什么问题。% B6 H* ]1 L7 q ~2 C% t9 ~
各个脏器不好好工作呗。: D" C, f( k3 E5 _4 g
所以气虚的人才会倦怠、乏力，免疫力降低等等。" m+ n# V, u9 |( `' g& w- P. K$ z
d$ t/ C$ c& l9 s三、血虚
/ b$ ^9 W6 d6 y3 n8 j, j说白了，就是血液的营养成分不足或缺失。
0 K9 Z9 _1 f+ @" p3 V. H# U) F1 t比如含铁量少了，红血球少，携带氧气的能力就降低。
/ M- ]% [( B6 ~- M血虚的人大多面色苍白，免疫力降低等等症状。
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& \9 T$ D( A# Z: h1 @1 o四、湿、寒、燥、热、风等六邪* n+ O, O Y; z2 r
所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅，就好比体液中水的含量是80%，脂肪含量5%，葡萄糖含量5%（随便写的，只是举例）……
" Y/ I+ ~) X2 Z9 E: J# ?结果，脂肪含量高达8%，水的含量只有75%( P- @/ [6 I7 v! `4 E
那么体液就会失常、阻滞、湿浊
9 i' P* B2 D& h( \也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。
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# _. m3 n* W6 Q" [1 @- ~至于寒症、燥、热、风等4 d( O# X2 |5 {! U! D
我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。
- W5 [5 @& S. k! V0 Q9 |有兴趣就请关注浴乐汤网站培训课堂" k4 A3 N+ B; r& v& L: s
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浴乐汤武侠主题乐园, \, C: L. l. f* v0 t
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