大道至简。: H: {% B; i# S6 a, D
我很拜读南怀瑾先生的《易经杂谈》,把这门子事情说的通俗易懂。
3 g- p r& B% C' U) d4 t' k" B, p: d这才是大家。# c- X' `/ T& w5 i* r
7 l1 M9 Q2 ^9 ?/ G6 z中医也是一样,这几年有两股风潮,一股说中医是伪科学,印象最深的是罗胖子。
+ m1 ]% u% [: B6 L另一股把中医说的如何如何玄妙,最有代表的是中医养生。
2 B& b. R- C5 a7 q两者都各说各有理,但从实质上,第一种是不懂。所以一棒子打死;另外一种是装懂,最主要的是骗钱。/ N. j" e# U6 B9 z. u+ X9 `( R3 R
7 g& R3 Q0 Q% A9 W+ ^9 M- W, d. D两者都不可取。
0 ]' ^1 i+ J0 O' z k中医学发展到今天已经有几千年的历史,融汇了传统医学、物理学、生态学、星相学、化学等知识;就像一条河流,流经不同地域,融汇了不同的成分。有泥沙,有污染;你不能盲人摸象,断章取义。( K R) A( n% y0 k
因为这条河流发大水,淹死过人就把它说的一无是处。
$ ^4 E1 p7 `7 K+ V$ b! j也不能因为这条河流有渔业,能航运,就把中医捧上了天。把中医说的如何天花乱坠,如何包治百病。
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4 B% k- N# k0 f' ~" r正确的态度应该像爬山,我们只要享受爬山的乐趣就可以了,没有必要去研究这座山到底是石灰岩还是沉积岩,到底形成于白垩纪还是侏罗纪,到底是碳的成分高还是氧的含量高。
0 w2 I% A- Z9 s I- ^! Q& b只享受登山带来的乐趣,享用山赋予的动植物和充沛的森林氧吧就可以了。- h% b2 l; V3 y% T
2 H/ {6 _0 h X/ Y. y我们对中医的态度也是如此,我们懂的,拿来用。不懂得,放在哪里,不要妄加评判,这山到底是好人还是坏人。
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中医其实挺简单的,往往越有用的知识越简单。7 V- P5 O" o8 P8 T* _: p& U2 b
那些把中医说的云山雾罩的,大多是在骗你的钱。6 I- N% @ n+ R
7 b$ M; e8 w% ?5 N1 ?" Z. S* ^举例来说$ P. S' d' |# A# G V. n$ n
一、阴和阳( c# {, m6 I/ Q# D' ], G
这是中医里常用到的两个基本名词。
4 _& [; x& s4 z- Z0 n& i) w" d3 o深化一点,肾阳虚,心阳虚等等。' Q" m, Q/ ?) H3 M! W/ \+ R) ~8 g
什么是阴和阳呢
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0 y" J- K3 j% `& h简单的理解,产生能量或者吸收营养的过程就叫做阳。这其中包括热能,产生热能的过程就是葡萄糖分解成二氧化碳和水,释放热能的过程。' F7 w g( D& f9 U1 j
以热能为例
4 F. _# ]' V% T% d8 }# n产生的热能不足就是阳虚,因为阳虚,因为热能不足,所以畏寒怕冷,所以四肢冰凉。1 V. k- P5 D$ v0 A$ ]
够简单的吧。/ ?! p" S2 r3 r
我们以赚钱为例,赚钱的过程叫阳,花钱的过程叫做阴。赚的钱不够就叫阳虚,赚的钱太多花不清,不知道如何投资就叫阴虚。
$ P! b% S8 o; m1 O" x v当然了,阳虚的病因有两种,一种是总热量不够,另外一种是总热能够,但分配不均,没有按需分配。( X3 H+ n+ F# C P, u* E
所以造成了肾阳虚,心阳虚。
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至于阴虚就更简单了。, q: C" Q/ \$ P+ d) h: v, T
热能产生了,分配到了各个脏器,但永不完。用不完怎么办呢,就堆积早脏器的周围,比如毛细血管和细胞、体液内。
' u& O; |8 D/ {1 s6 c相当于你的脏器内烤着一个小火炉。0 x0 H$ Z% q/ w0 u& C- c# M/ b
你想想,你的身体内烤着个小火炉,是什么光景! V9 S4 V4 p4 L! Z0 P+ f& T& |
午后潮热、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、口燥咽干,潮热汗出。! c9 n d7 ~! p; X' h. m& T
至于为什么会潮热汗出,很好理解,就是人体自我调节的一种功能,通过排汗,排除热能,维持机体温度和矿物平衡。
3 v8 W1 B, k+ U: M# ]2 T2 q好理解吧,中医是不是很简单。1 P* a+ X/ I. a
7 }) O0 Q5 P8 `0 B# M二、气虚
$ ]; O8 L2 M. j! ^) m3 c& D很简单就是血液携带氧气的能力降低,红血球少,或者携氧量少。) h: @' W: J0 D( Z: l2 @
氧气少了,会出什么问题。
+ m! M$ W: j9 B% s" s各个脏器不好好工作呗。# G9 F- k3 P( i4 h9 r% D! m0 _
所以气虚的人才会倦怠、乏力,免疫力降低等等。; H T" O8 T, s' B5 r5 C
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三、血虚
" D+ n" D1 _4 J说白了,就是血液的营养成分不足或缺失。, V# {, g0 r' e
比如含铁量少了,红血球少,携带氧气的能力就降低。+ b$ }; X: a5 l
血虚的人大多面色苍白,免疫力降低等等症状。/ I( v% s8 y5 }0 n- H9 O
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四、湿、寒、燥、热、风等六邪
& J6 Y9 i5 f$ O, I8 z. V所谓的湿就是体液的营养成分失衡。所以体液流动不畅,就好比体液中水的含量是80%,脂肪含量5%,葡萄糖含量5%(随便写的,只是举例)……
1 z, X9 {3 ^' k结果,脂肪含量高达8%,水的含量只有75%
! f- o, l- ? P2 S: k l那么体液就会失常、阻滞、湿浊
: T( |6 m% R7 l1 E' D* b1 Z3 I2 T也是也为何刮痧的时候印记明显的原因。& i& M! Z5 f P3 r$ e ] I
4 e( T: w9 w; n# k& `+ z% Z至于寒症、燥、热、风等
5 D% N3 E' I7 W5 ]4 _# @我们在浴乐汤的足疗保健技师课堂上都会做详细的阐述。7 G5 s5 O0 z% u( V# z/ h2 W
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